چگونه به طور طبیعی از شپش سر خلاص شویم
شپش های سر حشرات انگل باریکی هستند که می توانند پوست سر شما را برای تغذیه خود آلوده کنند. در حالی که کودکان بیشتر احتمال ابتلا به شپش سر را دارند ، هر کسی می تواند آن مبتلا شود. زیرا به راحتی از یک شخص به فرد دیگر سرایت می کنند. اگرچه ممکن است احساس خجالت کنید، شپش سر یک وضعیت عادی است که بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند. شپش ها نشانه ای از بهداشت ضعیف نیستند و باعث بیماری های عفونی نمی شوند. اگر شپش سر دارید، می توانید به طور طبیعی آنها را درمان کنید.
درمان شپش با داروهای خانگی
موهای خود را مرطوب کنید تا شپش ها از بین بروند
موهای خود را مرطوب کنید، سپس یک دستگاه تهویه مطبوع یا یک محصول ترکیبی بمالید. برای شانه کردن، از شانه نی ریز دندانه دار استفاده کنید، از پوست سر خود شروع کرده و در انتهای موهای خود پایان دهید. بعد از اینکه هر بخش را شانه کردید، حتما شانه را با دستمال و مقداری آب گرم تمیز کنید. اگر چندین هفته این کار را انجام دهید، می توانید شپش ها و برخی از لانه های آنها یا تخم شان را از بین ببرد. این روند را هر ۳-۴ روز به مدت چند هفته تکرار کنید. بعد از شستشوی هر قسمت ، هر قسمت را ببندید تا راحت تر بتوانید تمام موهای خود را شانه کنید.
استفاده از روغن های اساسی
از روغنهای اساسی مانند روغن درخت چای ، روغن آنیون یا روغن ایلانگ ایلانگ برای از بین بردن شپش استفاده کنید. حدود ۵۰ قطره از روغن را با ۴ قاشق غذاخوری (۵۹ میلی لیتر) روغن نباتی مخلوط کنید. روغن ها را روی موهای خود بمالید، آن را با یک درپوش پلاستیکی بپوشانید و یک حوله را دور سر خود بپیچانید. روغن ها را به مدت یک ساعت روی موهای خود بگذارید ، سپس موهای خود را شامپو کنید.
همچنین می توانید از روغن های گیاهی حاوی نرولیدول استفاده کنید، که یک ترکیب شیمیایی است که در بسیاری از روغن های گیاهی یافت می شود. نمونه هایی از این نوع روغن ها شامل نرولی، زنجبیل، یاس و اسطوخودوس است. شواهدی نیز وجود دارد مبنی بر اینکه استفاده از روغنهای طبیعی گیاهان بر روی موهای شما ممکن است شپش و تخم آنها را از بین ببرد و خارش ناشی از آن را تسکین دهد.
استفاده از مخلوط آب و سرکه
بعد از درمان شپش، موهای خود را با مخلوط آب و سرکه بشویید. پس از کشتن با موفقیت شپش ها، مخلوطی از ۵۰٪ آب و ۵۰٪ سرکه را ترکیب کنید. این مخلوط را به موهای خود مالیده و کاملاً بشویید. این می تواند به از بین بردن شپش های مرده کمک کند. مخلوطی از سرکه و روغن زیتون نیز ممکن است کار کند.
نکته:
از محصولات قابل اشتعال خودداری کنید. مهم نیست که چه درمانی طبیعی برای درمان شپش ها انتخاب می کنید ، هرگز از محصولی که قابل اشتعال بر روی موهای شما باشد استفاده نکنید. نفت سفید و بنزین می توانند صدمات جدی به سلامتی شما وارد کنند و همچنین آسیب رساندن به موهای خود را در صورت قرار گرفتن در معرض شعله آتش افزایش دهند.
مدیریت آلودگی به شپش
وسایل خانگی را تمیز کنید
اگرچه شپش ها معمولاً از یک روز در خارج از پوست سر زنده نمی مانند، ممکن است بخواهید وسایل خانگی را به عنوان احتیاط تمیز کنید. مواردی را که فرد مبتلا در طی دو روز گذشته از آن استفاده کرده، شسته و تمیز کنید. ملافه ها و لباس ها را در آب گرم و صابون بشویید. آب باید حداقل ۱۳۰ درجه فارنهایت (یا ۵۴.۴ درجه سانتیگراد) باشد. سپس وسایل را در گرمای زیاد خشک کنید.
وسایلی مانند شانه ، برس و لوازم جانبی را در آب گرم و صابون بشویید. وسایل را در آب که حداقل ۱۳۰ درجه فارنهایت (یا ۵۴.۴ درجه سانتیگراد) است به مدت ۵-۱۰ دقیقه خیس کنید. وسایلی را که نمی توانید بشویید یا تمیز کنید در یک کیسه پلاستیکی به مدت دو هفته قرار دهید. کف زمین و هر نوع مبلمان یا لوازم داخلی را جاروبرقی کنید.
پس از درمان سر خود را از شپش بازرسی کنید
بعد از هرگونه درمان و برای دو هفته بعد از درمان ، سر خود را معاینه کنید تا اثری از شپش یا تخم آنها وجود نداشته باشد. این می تواند به جلوگیری از شیوع در افراد دیگر کمک کند. ۷ تا ۱۱ روز طول می کشد تا تخم شپش، به شپش تبدیل شود، بنابراین حداقل دو هفته بعد از درمان، پوست سر خود را بررسی کنید.
با منبع آلودگی تماس بگیرید
مدارس و مراکز مراقبت از کودک بیشترین منبع آلودگی به شپش ها هستند. هرچند که در هر مکانی ممکن است رخ دهد. با محلی که فکر می کنید منبع آلودگی است تماس بگیرید تا به آنها هشدار دهید که احتمال دارد دیگران نیز به شپش آلوده شوند.
وسایل شخصی خود را جدا کنید
به طور کلی ، ایده خوبی است تا وسایل شخصی خود را تا حد ممکن جدا کنید. این می تواند خطر انتقال شپش به دیگران را به حداقل برساند و همچنین از ابتلا شدن مجدد جلوگیری کند. تا حد امکان کت ها ، کلاه ها و روسری ها را روی قلاب های جداگانه قرار دهید. همچنین فقط از وسایل شخصی خود استفاده کنید.
چه موقع به پزشک مراجعه کنید
اگر فکر می کنید فرزند شما دارای شپش سر است، به پزشک خود مراجعه کنید. ممکن است شما شپش را با شوره سر ، مواد باقیمانده محصول ، بافت موهای مرده ، زخم ها و حشرات کوچک اشتباه بگیرید. پزشک می تواند به شما این اطمینان را بدهد که کودک شما دارای شپش است یا نه، بنابراین بهترین نوع درمان را توصیه می کند.
اگر درمان خانگی کار نمی کند، به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک شما می تواند گزینه های درمانی بهتری مانند داروهای نسخه ای به شما پیشنهاد دهد. علاوه بر این ، آنها می توانند هرگونه ناراحتی پوستی از جمله پوسته پوسته شدن یا عفونت پوستی که از خراشیدن سر شما ایجاد شده است را از بین ببرند.
بعضی از شپشها به درمان خانگی پاسخ نمی دهند ، حتی محصولاتی که برای از بین بردن شپش طراحی شده اند. اگر به اینگونه شپش ها مبتلا شدید، باید به پزشک، برای معالجه درمانی که موثر است، مراجعه کنید.
پزشک شما ممکن است یک یا بیشتر از درمان های زیر را ارائه دهد:
– الکل بنزیل، می تواند شپش ها را از بین ببرد.
– آیورمکتین را اگر روی موهای خشک بمالید، می تواند شپش ها را از بین ببرد، سپس بعد از ۱۰ دقیقه بشویید.
– اسپینوزاد، در یک دوره درمان می تواند شپش ها و تخم آنها را از بین ببرد. این ماده برای موهای خشک و بعد از ۱۰ دقیقه شستشو داده می شود.
– مالاتیون، شامپویی است که شپش را در کودکان بالای ۶ سال و بزرگسالان از بین می برد. آن را روی موهای خود بمالید، بگذارید بطور طبیعی خشک شود و بعد از ۱۲ ساعت آن را بشویید. از آنجا که دارای الکل زیاد است، نمی توانید از سشوار برای خشک کردن آن استفاده کنید.