در مورد اسهال در دوران بارداری چه می دانید؟
تغییرات هورمونی در دوران بارداری می تواند باعث مشکلات گوارشی مانند اسهال، یبوست و نفخ شود. اما، اسهال در دوران بارداری علاوه بر تغییرات هورمونی می تواند ناشی از عفونت روده یا اختلال اساسی روده باشد.
پزشکان اسهال را سه یا چند حرکت شل و آبکی مدفوع در روده می دانند. اسهال مداوم می تواند منجر به کم آبی و سوء تغذیه شود. در دوران بارداری، این می تواند به زن و جنین آسیب برساند و زنان باردار مبتلا به اسهال شدید یا ماندگار باید هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کنند.
در این مقاله، ما در مورد اینکه آیا اسهال در دوران بارداری طبیعی است یا خیر و یا اینکه چه دلایلی می تواند داشته باشد، صحبت خواهیم کرد. همچنین روش های درمان خانگی و زمان مراجعه به پزشک را به شما عزیزان توضیح می دهیم.
آیا اسهال در دوران بارداری طبیعی است؟
تجربه اسهال در دوران بارداری طبیعی است. اسهال یک بیماری بسیار شایع است که می تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد، از جمله زنانی که باردار هستند. در دوران بارداری، اسهال ممکن است ناشی از تغییرات هورمونی یا جسمی باشد. با این حال، همچنین می تواند با بارداری بی ارتباط باشد و ناشی از عفونت یا اختلال اساسی روده باشد. برخی از علل اسهال در زیر آمده است:
تغییرات هورمونی
یکی از تغییراتی که می تواند باعث اسهال شود افزایش سطح پروستاگلاندین است. پروستاگلاندین ها، مانند اکسی توسین، به تحریک انقباضات در رحم کمک می کند اما می تواند باعث افزایش حرکت در دستگاه گوارش شود. اگر مدفوع خیلی سریع از روده عبور کند، می تواند منجر به اسهال شود. افزایش میزان پروستاگلاندین همچنین می تواند باعث ایجاد اسهال در دوران قاعدگی شود.
پروستاگلاندین های مصنوعی مانند دارویی به نام میزوپروستول (سیتوتوت) می توانند اسهال را به عنوان یک عارضه جانبی داشته باشند. این امر به این دلیل است که میزوپروستول می تواند باعث شود مدفوع بیشتر آب و الکترولیتها را از معده جذب کرده و به ایجاد اسهال کمک کند. پزشکان معمولاً برای ختم بارداری از میزوپروستول استفاده می کنند.
اسهال عفونی
عفونت روده یکی از دلایل عمده اسهال است. علاوه بر مدفوع شل و پر آب، افراد مبتلا به اسهال عفونی ممکن است علائم زیر را نیز تجربه کنند:
– مدفوع خونین
– تهوع و استفراغ
– تب و لرز
– سرگیجه
برخی ارگانیسم هایی که می توانند اسهال عفونی ایجاد کنند:
– باکتری هایی مانند اشریشیا کلی (E. Coli) یا هر نوع دیگری از جنس کامپیلوباکتر (Campylobacter)، سالمونلا (Salmonella) و یا شیگلا (Shigella)
– ویروس ها، از جمله نورو ویروس و روتاویروس
– انگل هایی مانند ژیاردیا لامبلیا (Giardia lamblia) و کریپتوسپوریدیوم (Cryptosporidium enteritis)
فرد با مصرف غذای آلوده یا آب آلوده می تواند به این ارگانیسم های مضر آلوده شود. اسهال عفونی هنگام سفر به کشورهای در حال توسعه می تواند یک خطر محسوب شود.
اختلالات روده
برخی از اختلالات روده می تواند باعث مشکلات مفصلی شود. اسهال مزمن می تواند نشانه ای از اختلال اساسی روده باشد، مانند:
– بیماری های التهابی روده، از جمله بیماری کرون و کولیت اولسراتیو
– سندرم روده تحریک پذیر
– بیماری سلیاک
– رشد باکتریایی روده کوچک
شرایط فوق همچنین می تواند طیف گسترده ای از علائم دیگر را ایجاد کند. برای مثال:
– درد شکم و گرفتگی شکم
– گاز و نفخ
– کاهش وزن
– خستگی
– تهوع و استفراغ
– مشکلات پوستی و مفاصل
– کم خونی
«اگر اسهال با علائم دیگر همراه است، برای ارزیابی به پزشک مراجعه کنید.»
علل دیگر
اسهال در دوران بارداری نیز می تواند ناشی از این موارد باشد:
– عدم تحمل مواد غذایی یا آلرژی ها
– تغییرات رژیم غذایی
– استرس یا اضطراب
– مصرف داروهای خاص
– خوردن غذاهایی که حاوی قند الکلی هستند، مانند سوربیتول، زایلیتول یا مانیتول
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
اسهال می تواند منجر به کم آبی و سوء تغذیه شدید شود که می تواند برای زن و جنین مضر باشد. در صورت بروز هر یک از علائم زیر، خانم باردار باید مراقبت های فوری پزشکی را انجام دهد:
– مدفوع که حاوی خون یا چرک است
– اسهال که بیش از ۴۸ ساعت طول بکشد
– شش بار یا بیشتر مدفوع شل در یک دوره ۲۴ ساعته
– تب ۱۰۲ درجه فارنهایت (۳۹ درجه سانتیگراد) یا بالاتر
– استفراغ مکرر
– درد شدید در روده یا شکم
– علائم کمبود آب بدن، مانند ادرار تیره، تشنگی، خشکی دهان، احساس سرگیجه یا تکرر ادرار کمتر است
درمان خانگی
فرد با نوشیدن آب زیادی می تواند از کمبود آب بدن جلوگیری کند. همچنین نوشیدن مایعات حاوی الکترولیت، مانند:
– آبگوشت و سوپ های شفاف
– نوشیدنی های ورزشی
– آب میوه
– سودا بدون کافئین
برای زنان باردار که دارای هیدراتاسیون شدید هستند، پزشک ممکن است یک راه حل دیگر را برای جبران آب از دست رفته پیشنهاد کند. بسیاری از پزشکان همچنین رژیم غذایی ترکیبی را برای کمک به بازگرداندن الکترولیتهای از دست رفته در بدن توصیه می کنند. نمونه هایی از غذاهای بی نظیر:
– سیب
– موز
– سیب زمینی ساده
– برنج
– کراکرهای نمکی
– نان تست
«همچنین، از غذاهایی که می توانند اسهال را بدتر کنند، مانند لبنیات، چربی یا قند زیاد و نوشیدنی های حاوی کافئین خودداری کنید.»
داروها
در دوران بارداری، مهم است که قبل از مصرف هر داروی جدید با پزشک صحبت کنید. زیرا برخی از آنها می تواند مضر باشد. یک مطالعه موردی، هیچ ارتباطی بین مصرف لوپرامید (Imodium) در سه ماهه اول بارداری و ناهنجاری های مهم جنین پیدا نکرد. لوپرامید (Imodium) یک داروی موثر OTC برای درمان اسهال کوتاه مدت است.
با این حال، برخی محققان توصیه نمی کنند که داروهای ضد اسهال دیفنوکسیلات-آتروپین (لوموتیل) یا بیسموت ساب سیترات (پپتو بیسمول) را در دوران بارداری مصرف کنید. آنها یافته هایی را نشان می دهند که نشان می دهد که لوموتیل می تواند در سه ماهه دوم و سوم به جنین آسیب برساند. پپتو بیسمول ممکن است خطر کمبود وزن هنگام تولد، خونریزی نوزاد و مرگ و میر پری ناتال را افزایش دهد.
خلاصه
اسهال یک بیماری شایع است که می تواند بر همه افراد تأثیر بگذارد، از جمله زنانی که باردار هستند. تغییرات هورمونی، عفونت های روده و اختلالات اساسی روده همگی می توانند باعث بروز اسهال در دوران بارداری شوند.
اگر اسهال بیش از ۴۸ ساعت به طول انجامید، با پزشک مشورت کنید. در صورت بروز علائمی مانند تب، کم آبی، مدفوع خونین یا استفراغ مکرر به فوریتهای پزشکی مراجعه کنید.
همچنین مهم است که قبل از مصرف هرگونه دارویی برای اسهال با پزشک صحبت کنید. نوشیدن آب زیادی و آبگوشت یا سوپ های شفاف می تواند به جلوگیری از کم آبی بدن کمک کند.
«کلیه مطالب صرفا جنبه آگاهی دارد و نباید به عنوان توصیههای پزشکی در نظر گرفته شود.»